Gesundheit neu gedacht – fundiert, ganzheitlich und praxisnah.

Ich teile mein Wissen aus 20 Jahren Therapie, Prävention und Schulung – für nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Lösungen.

Jetzt Angebot entdecken und individuell beraten lassen.

 

Meine Angebote

Yoga

Yoga ist für mich, wenn sich mehr bewegt als nur der Körper.
Finde nachhaltige Balance für Körper, Geist und Seele – jenseits bloßer Symptombekämpfung.

 

 

Retreats & aktuelle Angebote

Wenn Raum und Zeit keine Rolle mehr spielen weißt du, was es bedeutet, entspannt und angekommen zu sein.

Schöpfe neue Kraft und sei es dir wert, dir diese exklusive Zeit, für dich selbst zu gönnen.

 

Ganzheitliche Gesundheit

Gesundheit ist so individuell und vielseitig wie jeder Mensch selbst.
Deshalb ist es mir wichtig, mein Wissen aus Physio- und Sporttherapie gezielt weiterzugeben – für eine ganzheitliche und nachhaltige Gesundheits- begleitung.

 

Firmenangebote & Events

Stärken Sie Gesundheit und Resilienz im Unternehmen – mit fundierten, praxisnahen Angeboten zur Betrieblichen Gesundheitsförderung. Für mehr Wohlbefinden, Motivation und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.

Aus- und Weiterbildung

Therapeutische Tiefe trifft auf Leichtigkeit  – praxisnah, verständlich und direkt anwendbar. 

Schluss mit Symptom-Behandlung, ran an die Ursachen!

Über mich

Ich bin Julia und lebe meine Berufung im Gesundheitsbereich – seit 2007 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr ganzheitlicher Gesundheit.

Ich helfe dabei, komplexes Wissen einfach und alltagsnah zu nutzen, um nachhaltige Gesundheit zu fördern – weit über Symptome hinaus.

Meine vielseitigen Qualifikationen ermöglichen es mir, westliche therapeutische und trainingswissenschaftliche Ansätze mit den fernöstlichen Prinzipien des Yoga und der Achtsamkeit zu einer wirkungsvollen Symbiose zu verbinden.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, im Alltag wirklich Zeit für sich zu finden. Deshalb gebe ich Orientierung und Werkzeuge, damit Selbstfürsorge gelingt

Warum bin ich die Richtige?

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Profitiere von meinem Experten-Wissen

B. A. Fitnessökonomie
Physiotherapeutin
Yogalehrerin / 300 h
(Hatha, Vinyasa & Yin Yoga)
Achtsamkeits-Coach
Pilates-physyolates-Instructor
Functional Trainer A
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer B
Personal Trainer
uvm.

Seit 2007 in der Gesundheits- und Therapie-Branche

In meinem Kopf schlummert nicht nur ein ganzer Berg an theoretischem Wissen. Ich greife auf viele Jahre praktischer Erfahrung, mit verschiedensten KundInnen und PatientInnen zurück.

Gesundheit ist äußerst vielschichtig

Diese Erkenntnis durfte ich über die Jahre sammeln. Gesundheit betrifft nicht nur unseren Körper, sondern auch Geist und Seele. 

Jeder Teil Anteil benötigt unsere Aufmerksamkeit und Fürsorge.

„Practice what you preach“

Das ist mein Motto, wenn um mein Berufs-und Privat-Leben geht. Vor einigen Jahren habe ich mich selbst auf den Weg gemacht, auf der Suche nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Ich kenne das WIE und helfe dir dabei, auch deinem Leben alle Qualitäten zu verleihen, von denen du träumst.

"Während unserer Yogalehrer-Ausbildung durften wir auch die Anatomie des menschlichen Körpers erlernen. Und diese Anatomiestunden lehrte uns die wunderbare Julia. Mit großem Wissen, viel Charme, Humor und viel Herz gab sie uns ihr Wissen äußerst praktisch weiter in einer Art und Weise , die wohl jede/n Schüler/in verzaubert. Danke Julia, dass du für uns da bist und uns soviel gibst."

Anatomie Schulung für YogalehrerInnen – Teilnehmerin

"Ich bin immer noch total geflasht von deinem Yoga Workshop gestern, immer noch friedlich, beseelt und so tief berührt. Worte können nicht beschreiben, was da gestern mit mir passiert ist und ich möchte dir von ganzem Herzen danken für den Raum, den du da in meinem Inneren geöffnet und geschaffen hast. Es hat mir sooo gut getan."

Yoga Workshop – Teilnehmerin

"Im Rahmen unserer Ausbildung hat Julia uns an einem Tag die Anatomie des menschlichen Körpers näher gebracht.
Julia hat mich durch ihre unkomplizierte, offene und herzliche Art sehr begeistert. Der Tag verging wie im Flug und ich habe ganz praxisnah viele wertvolle Dinge über den Körper gelernt.
Danke Julia, dass Du Dein Wissen mit uns geteilt hast."

Anatomie Ausbildung für YogalehrerInnen – Teilnehmerin

"Wir sind so froh, Dich vor kurzem für uns entdeckt zu haben! Deine Yogastunden sind toll abgerundet und allumfassend und wir fühlen uns sehr wohl und in professionellen Händen! Danke!"

Yoga – Teilnehmer Paar

“So wie du deine Stunden gestaltest, berührt mich einfach so und hat meinem Leben in so kurzer Zeit, eine ganz andere Richtung gegeben. Von Herzen danke!"

Yoga – Teilnehmerin

"Abschalten, öffnen, powern und entspannen...alles dabei. Fühle mich als Mann hier sehr gut aufgehoben und mein Rücken ist nach 1 Jahr endlich wieder schmerzfrei. Danke Julia"

Yoga – Teilnehmer

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Julia Lipp – Blühe auf

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Mobil: 0178 1916619 (per Nachricht via WhatsApp)